מה בפורטל?

עזרה ראשונה לחופשה

רוקחי רשת בתי המרקחת הקהילתיים "ש.ר.מ. פארם" ממליצים על  פריטי עזרה ראשונה שמומלץ לקחת אתכם לחופשה

מערכת "את זה" 19.07.18

תקופת החופש הגדול היא הזדמנות נהדרת לצבור זכרונות יפים של חופשה וטיולים משפחתיים כייפים ומגבשים, בארץ או בחו"ל. כדי שהחופשה תהיה מוצלחת מומלץ להצטייד מראש בתכשירים ומוצרים שיסייעו להתמודד ביעילות ובמהירות במקרה שאחד מבני המשפחה לא מרגיש טוב, או יש צורך בעזרה ראשונה.

 

רוקחי רשת בתי המרקחת הקהילתיים "ש.ר.מ. פארם" ממליצים על רשימת הפריטים שכדאי לקחת כשיוצאים לחופשה, במיוחד עם ילדים.

 

  1. אמצעי הגנה מפני השמש: כובע רחב שוליים ומגן עורף, משקפי שמש מסנני קרינה, קרם פנים וגוף עם מקדם הגנה גבוה מפני השמש, שפתון להגנת השפתיים מיובש ומשמש.
  2. מד חום דיגיטלי למדידת החום לילדים (ולהורים) למקרה שלא מרגישים טוב.
  3. הגנה מפני עקיצות יתושים: תכשיר דוחה יתושים למבוגר ולילד.
  4. קרם או ג'ל להרגעת העור במקרה של עקיצה או לאחר חשיפה לשמש.
  5. לטיפול בכאבים: כדורים או סירופ לשיכוך כאבים. טיפות לכאבי אוזניים.
  1. לטיפול בכאבי שרירים: שמנים ארומטיים או משחות ייעודיות לעיסוי שרירים תפוסים ולשיכוך כאבים.
  2. לטיפול בחתכים ובפצעים: חומרי חיטוי אנטיספטיים, פלסטרים, תחבושות, צמר גפן, פינצטה (לשליפת קוצים). תחבושת אלסטית.
  3. בעיות במערכת העיכול: כדורים ללא מרשם לטיפול בשלשול, תכשיר להקלה על כאבי בטן ועצירות, תכשיר נגד בחילות והקאות (לטיסה, נסיעות ארוכות ברכב או שייט).
  4. לטיפול בכאבי גרון: תכשירים למניעת כאבי גרון והתקררות, ולהקלה.
  5. להורדת חום: כדורים, סירופ במינון מתאים לגיל הילד ומשקלו, נרות (לילדים).
  6. לטיפול בפטרת ובשפשפת: קרם או תרחיף נגד פטרת (בכף הרגל ובגוף, "פטריות שמש"). קרם לטיפול ומניעה של שפשפת (במקרה של הליכה מרובה).
  7. טיפות עיניים להקלה במקרה של אדמומיות או רגישות קלה.
  8. טיפות אף ותרופות ייעודיות, למקרה של צינון.
  9.  תכשירים אנטיהיסטמיניים למקרה של אלרגיה (ידועה או פתאומית).
  10.  תכשירים להקלה על הפרעות שינה וקושי בהירדמות, כתוצאה מתופעת ג'ט לג בטיסות ארוכות.
  11. לחולים הנוטלים תרופות קבועות מומלץ להצטייד באספקת התרופות למשך מספר ימים מעבר לתקופת הטיול.
  12. למטיילים בחו"ל: מומלץ לקחת מהרופא את רשימת התרופות, כאשר מצוין בה השם הגנרי של כל תרופה (בחו"ל שם התרופה שונה מאשר בארץ).
  13. לנוסעים לחו"ל: יש להצטייד בתרופות מרשם לפי אזור הנסיעה. את המרשמים הייעודיים וייעוץ בנושא אפשר לקבל  מרופא המשפחה או במרפאות מטיילים של קופות החולים.

 

פרטים באתר: www.sharampharm.co.il

 

 

  • להורים בלבד

  • לומדים להתמודד עם מחלות הילדים

  • טל בוקריס30.12.19

  • הרופאים עושים מה שניתן על מנת לדאוג לרפואת הגוף של ילדים חולים. התפקיד שלכם ההורים הוא לדאוג לרפואת הנפש וביחד השילוב הוא כמעט תמיד מנצח. טל בוקריס, יועצת, מנחה ומאמנת אישית מדברתעל הורות בצל החולי ונותנת עצות שימושיות להתמודדות עם המציאות הלא פשוטה הזו
  • מדריכים פרקטיים להורים

  • ניהול מידע להורים

  • יעל צמח-גרינשפון05.10.19

  • בעידן שלנו הכל בגדול – ביט-דטא, ביג-אירועים, ביג ציפיות – מהבוס, מהילדים, מהחברים, מבני המשפחה, הכל ביג-דיל! איך אנחנו כהורים יכולים לעצור לרגע ולהגדיר את המטרות החשובות שלנו ולדעת לערוך סדרי עדיפויות בין כל המסה הגדולה שסביבנו? יעל צמח-גרינשפון מטמיעה את המונח "ניהול מידע להורים" שמשקף את 4 המטרות שלנו כהורים
  • כל הגילאים

  • שילוב חשוב – הבית ובית הספר

  • יעל צמח-גרינשפון07.12.19

  • שאלתי את 3 ילדיי מה קיבלו ממערכת החינוך? האם בית הספר הוסיף לכם כישורי חיים? מנין החשיבה הלוגית, היצירתית, המדעית? אם תשאלו את יונתן (17) – הכל מתחיל מהגן! אם תשאלו את ערן (21) – מערכת החינוך מעניקה הזדמנויות רבות לפיתוח המיומנויות לחיים לצד לימוד המקצועות, ואם תשאלו אותי – אני בעד שילוב גם של הבית וגם של בית הספר, גם של ההורים וגם של המורים ובעיקר שילוב והידוק הקשר

תגובות הקוראים


ללא תגובות

בניית אתרים - בניית אתרים