מה בפורטל?

לצאת בבוקר מחייכים מהבית

אורית סליקטר, עובדת סוציאלית, מנחת קבוצות הורים, ויועצת משפחתית לזוגיות והורות מסבירה מדוע חשוב שאתם וילדיכם תצאו בבוקר מחייכים מהבית, ומה אפשר לעשות כדי שזה יקרה. מאירים את הבית במהלך כל השנה?!

מערכת "את זה" 10.02.14

בראש השנה שלחתי ברכה למכריי בניסוח הזה: "שתצאו בבוקר מחייכים מהבית". במיילים שקיבלתי כתגובה שאלו אותי: "מי יצא מחייך? אנחנו או הילדים?", או "למה זה כל כך חשוב שדווקא בזה בחרת לברך אותנו?".

השאלות הזכירו לי את הבוקר שבו התנדבתי בבית הספר במסגרת פרויקט "חבק נשק וסע" שבו הורים עומדים בפתח בית הספר ועוזרים לילדים לצאת מהרכב. זאת היתה הזדמנות טובה לצפות כיצד ילדים נפרדים מהוריהם. מההתבוננות למדתי שחלקם בוכים, חלקם כעוסים, חלקם מחייכים וחלקם אדישים.

הרגע שצפיתי בו שיקף את נקודת המעבר בין העולם שבבית לעולם שבחוץ. שאלתי את עצמי האם בשעה וחצי שאני עם ילדיי, אני נותנת להם כלים וכוחות להתמודד עם העולם בחוץ. "העולם שבחוץ" זאת כיתה עם למעלה מ-30 ילדים שבו הילד צריך למצוא את מקומו החברתי, "העולם שבחוץ" כולל משימות לימודיות, התמודדות עם מורים שונים, אתגרים לימודיים וחברתיים. רצף משימות לא פשוטות!

באותו הרגע שמתי לי למטרה שהבקרים אצלי בבית יהיו כאלו שיתנו לילדים שלי כוח להתמודד עם אותם משימות חיים. החלטתי שהבית לא יהיה שדה קרב שאחריו אני והילדים נהיה מותשים בשעה 8 בבוקר ונמצא את עצמנו עם כוחות מדולדלים להמשך היום. במקום להיות עצבנית על בקרים לא מוצלחים שילוו את מחשבותיי במשך כל יום עבודתי, אני אשקיע מחשבה ואבדוק כיצד לגרום לכך שהבוקר שלמחרת יהיה אחר, ושלא אשחזר את אותה התנהלות שגרמה לפיצוץ, מאבק, ריב או עצבים.

איך לשפר את הבוקר? מדריך פרקטי

עצות מעשיות כדי שהבוקר יהיה יעיל ורגוע יותר

  • לקום לפני הילדים - לארגן את הדברים האישיים של ההורים ושל הילדים (עשר דקות יכולות לעשות את ההבדל בין בוקר לחוץ לבוקר רגוע).
  • להיערך מראש - יש דברים שאפשר להכין מראש בערב, למשל סידור התיק או בחירת הבגדים.
  • לשתות קפה בשקט – זה יקנה רגע של שלווה לפני התחלת המרוץ של היום.
  • רשימת מטלות לבוקר - לילדים שמתקשים בארגון כדאי להכין יחד דף עם מטלות בוקר שכולל תמונות. אם מדובר על ילד קטן, מומלץ לעבוד מולו בבוקר "תבדוק אם עשית כל מה שברשימה". להורדת דף התארגנות לבוקר
  • לשתף את הילדים – כדאי לבחון יחד עם הילדים את הקשיים והמריבות בייחוד אם הן חוזרות. רצוי לשוחח עם הילד בערב בשקט על מה שקרה, לשתף את הילד ברצון שלכם שהבוקר יהיה נעים יותר, לשאול איך לדעתו אפשר להתנהל אחרת.

אורית סליקטר היא עובדת סוציאלית, מנחה ויועצת לזוגות והורים - מוסמכת מטעם מכון אדלר והמרכז לפיזיקה משפחתית.  

http://www.orit-seliktar.com

   054-7739909

עוד מדריכים פרקטיים להורים לילדים:

הכנת שיעורי בית – מדריך שימושי

מעבר דירה – משבר או הזדמנות

פיתוח חוש המישוש

מדריך לחיסכון

התפתחות שפה מגיל אפס עד שש

שיפור תכונות הילדים – מדריך פרקטי

שיפור תכונות אופי של ילדים

גיל 3 - מדריך פרקטי להתמודדות

למה מתחפשים? (לא רק בפורים)

חינוך כולל לכלוך

מתמודדים עם סיומים והתחלות 

התמודדות עם השפעת הריטלין

פיתוח עצמאות

חיזוק ביטחון העצמי

חשיבה חיובית

חשיבות הנוכחות

מודעות לסדר, ארגון ומיון

בחירות וקבלת החלטות

משמעת והצבת גבולות

חשיבות הצחוק וההומור

דיווח ואמירת האמת

חשיבות הטניס לילדים

חשיבות המיני גולף לילדים

חשיבות הבאולינג לילדים

שיפור המוטוריקה העדינה

העשרה והתפתחות במטבח

שיפור ופיתוח הזיכרון

פיתוח תכונת הסקרנות

הקניית הרגלי קריאת ספרים

פיתוח היצירה והיצירתיות

הבעת רגשות דרך משחק

פיתוח מיומנויות חברתיות

זמן איכות עם ילדים

יחסים טובים בין הורים לילדים

פיתוח כושר מנהיגות

הרגעת כעסים

ערך הנתינה, העזרה וההתחשבות

הכרת השונה והייחודיות של כל אחד

יצירה ומיחזור עם ילדים

מיחזור ואיכות הסביבה

עברית תקנית

חינוך לתזונה נכונה לילדים

התמודדות עם פחדים של ילדים

חשיבות ביטוח בריאות לילדים

התמודדות עם תלונות של ילדים

התמודדות עם אובדן ומוות

אומנות כערך חשוב לחיים

אמנות הציור על מדרכות

זמן איכות עם סבא וסבתא

הכנת שיעורי בית – מדריך שימושי

  • בלוגים

  • תפריט לכל ארוחה

  • יעל צמח-גרינשפון25.10.19

  • למה כדאי להכין תפריט לכל ארוחה מיוחדת ולכל אירוח? לעיצוב השולחן, לתיאום ציפיות, למזכרת מרגשת ובעיקר לניהול מיד"ע! התיעוד יעזור לכם לגוון לפעם הבאה או לחזור על מאכלים מוצלחים שהאורחים אהבו! להתייעל עם יעל בשימור ותיעוד המידע, בחיסכון ובהקניית הערך של צרכנות נבונה לדור הבא

תגובות הקוראים


ללא תגובות

בניית אתרים - בניית אתרים