במטבח

ארטיקים טבעיים PDF הדפסה Write e-mail
תתפלאו, אבל אפשר להכין ארטיק בריא! אבי ציטרשפילר, עשבונאי ותבלינאי ומייסד חוות דרך התבלינים בבית לחם הגלילית, מפתיע עם מתכון לארטיק טבעי מחליטת צמחים לימי הקיץ החמים  
להרחבה [ארטיקים טבעיים]
 
פנקייק ללא גלוטן PDF הדפסה Write e-mail
חברת "בר אל" פיתחה והשיקה תערובת להכנת פנקייק ללא גלוטן. יונתן גרינשפון בן ה-12 הכין לבד והגיש לכל המשפחה. כדאי גם לכם להכין ארוחה קלה וזולה  
להרחבה [פנקייק ללא גלוטן]
 
פתיתים ללא גלוטן PDF הדפסה Write e-mail
יצרנית המוצרים ללא גלוטן - חברת "בר-אל" (משנת 2003), מהמובילות בישראל בשוק המוצרים ללא גלוטן, פיתחה והשיקה לראשונה פתיתים ללא גלוטן.   
להרחבה [פתיתים ללא גלוטן]
 
ארנבוני שוקולד לבן PDF הדפסה Write e-mail
קל ופשוט להמיס שוקולד לתבניות סיליקון בצורות שונות לקבלת ממתקים מעוצבים בשיטת "עשה זאת בעצמך". לכבוד יום הולדת בנושא ארנבונים הכינו יעל צמח-גרינשפון וילדיה ארנבוני שוקולד לבן – שעת יצירה מהנה עם רעיון מקורי לחלוקה בסוף החגיגה במקום שקית ממתקים. מתאים לכל חג ולכל חגיגה  
להרחבה [ארנבוני שוקולד לבן]
 
שבועות - ארוחות חלביות? PDF הדפסה Write e-mail
מדוע אוכלים מאכלי חלב בשבועות? האם צריך לאכול גבינות בכל ארוחות החג או רק בחג עצמו? יעל צמח-גרינשפון נזכרת בויכוח השנתי שהתנהל בנושא זה בין הוריה ובכל מקרה מביאה את ההסברים שכדאי להסביר לילדים על מנהג אכילת מאכלי חלב ומעניקה מתכונים חלביים מנצחים שילדים אוהבים!  
להרחבה [שבועות - ארוחות חלביות?]
 
ארנבונים מבצק סוכר PDF הדפסה Write e-mail
תתפלאו כמה קל להכין בבית ממתקי בצק סוכר בצורות שונות. יעל צמח-גרינשפון הכינה עם ילדיה ארנבונים מבצק סוכר לקישוט העוגה, לקישוט שולחן החגיגה ולחלוקה לילדים כממתק על מקל. מתאים לכל חגיגה!
להרחבה [ארנבונים מבצק סוכר]
 
גביניות לשבועות PDF הדפסה Write e-mail
הדס טמיר ממתוקיםKids הכינה גביניות מתוקות שילדים אוהבים! הילדים שותפים פעילים בכל שלבי ההכנה עד לקבלת המוצר הסופי ויכולים להחליט לפי טעמם איך יראה הקינוח האישי שלהם בסוף. המתכון מתאים לשבועות, להפעלות ימי הולדת ולחגיגות מיוחדות בגנים, בצהרונים ובכיתות הנמוכות  
להרחבה [גביניות לשבועות]
 
מאכלים לשדרוג ארוחת המדורה PDF הדפסה Write e-mail
לא חייבים להיצמד לנקניקיות, תפוחי אדמה שרופים וסלטים מקופסא סביב המדורה! אפשר לשדרג את ארוחת המדורה לסעודת גורמה של ממש, כזו שגם הילדים וגם ההורים ילקקו בה את האצבעות. ורד ברלל מציעה מתכונים סופר פשוטים להכנה שניתן להכין עם הילדים ממש בשטח מדורה כהפעלה מדליקה וכמה טיפים שיהפכו לכם את ארוחת ל"ג בעומר לחוויה  
להרחבה [מאכלים לשדרוג ארוחת המדורה]
 
פנקייקים עם הילדים PDF הדפסה Write e-mail
הכנת פנקייקים היא פעילות מטבח מהנה לילדים בגילאים רבים שמתחילה בהבאת הכלים והמצרכים הדרושים, ערבוב וטעימות קטנות ועד הטעימה הגדולה של אחת מהמנות האהובות על ילדים ברחבי העולם. שני זהר ניצלה את הזמן שבו ההורים בחופשה לפעילות כיפית במטבח
להרחבה [פנקייקים עם הילדים]
 
קישוטים קולינריים ליום העצמאות PDF הדפסה Write e-mail
מגן דוד ענק ממרשמלו כחול-לבן, כדורי שוקולד עם דגלונים, שיפודים מתוקים בצבעי דגל ישראל, עוגה מתוצרת כחול לבן ועיצוב מקורי לשולחן – אלו חלק מהרעיונות הקולינריים לעיצוב שולחן יום העצמאות לכבוד יום ההולדת של מדינת ישראל  
להרחבה [קישוטים קולינריים ליום העצמאות]
 
חיסול שאריות לפסח עם הילדים PDF הדפסה Write e-mail
מה עושים עם החמץ שנותר? לא זורקים! מכינים מתכונים שילדים אוהבים: בננות עטופות בבצק בירה לחיסול הבירה והקורנפלור, קורנפלקס הופך לעוגיות מצופות שוקולד, וקמח משמש לפנקייק מתוק – מחסלים את החמץ ובסוף מחסלים את הקינוחים
להרחבה [חיסול שאריות לפסח עם הילדים]
 
צ'יפס כמו במסעדה PDF הדפסה Write e-mail
עדיין בהשראת פורים כדי להמשיך את האווירה השמחה - כמה פעמים אמרו לכם הילדים שהם רוצים צ'יפס כמו במסעדה? מרטין קמיליירי, מחבר הספר "אני רוצה לבשל לחברים" מציע קינוח תפוח של רצועות שנראות ממש כמו טוגנים שמוגשים במסעדה. מנות מתחפשות!  
להרחבה [צ'יפס כמו במסעדה]
 
משמשים מחופשים PDF הדפסה Write e-mail
לקראת פורים, כדאי להכין עם הילדים קינוח טעים שנראה כמו ביצת עין שהם אוהבים! מרטין קמיליירי עם מתכון קל ופשוט מתוך הספר "אני רוצה לבשל לחברים". אל תשכחו לצרף מזלגות לצלחות כדי שהאשליה תהיה מושלמת

להרחבה [משמשים מחופשים]
 
ארוחת בוקר בריאה PDF הדפסה Write e-mail
הרגילו את הילדים לארוחת בוקר עשירה ובריאה בגן, בבית ובכל חגיגה בדרך פשוטה: הניחו פרוסות לחם, מבחר ירקות חתוכים בצורות שונות, טונה, גרגרי תירס ועוד מאכלים שהם אוהבים ותנו להם לקשט ולזלול את היצירה שלהם לא לפני שתתעדו אותה! מתאים גם לארוחת בוקר בגן  
להרחבה [ארוחת בוקר בריאה]
 
לביבות תפוחי אדמה קלות וטעימות PDF הדפסה Write e-mail
הזדמנות אחרונה להכנת לביבות  - מתכון קל ופשוט ללביבות תפוחי אדמה שילדים יטרפו - הדס טמיר ממתוקיםKids הכינה עם הילדים מתכון מנצח והיא מביאה אותו עם סודות ההצלחה. חג מלבב!  
להרחבה [לביבות תפוחי אדמה קלות וטעימות]
 
טחינה ירוקה בריאה! PDF הדפסה Write e-mail
מחפשים גיוון בריא לכריך הבוקר של הילדים? תנו להם לטעום טחינה ירוקה בריאה מוכנה, ואחרי שיגידו: "יאמי", הכינו יחד איתם והסבירו על נפלאות הפטרוזיליה ואפילו מעט שום! כך קרה ליהלי גרינשפון שטעמה טחינה ירוקה והתלהבה  
להרחבה [טחינה ירוקה בריאה!]
 
סופגניות פשוטות לילדים PDF הדפסה Write e-mail
כדאי להכין עם הילדים את הסופגניות בבית ולא להתפתות לקנות ולסמן "וי". זו פעילות העשרה חווייתית בחג החנוכה. ורד קרייף מפרטת איך עושים את זה בקלות. לפני שמתחילים – הזמינו ילדים נוספים שישמחו להשתתף בחגיגת הסופגניות  
להרחבה [סופגניות פשוטות לילדים]
 
לביבות פשוטות לילדים PDF הדפסה Write e-mail
בחנוכה ובכל ימות השנה כדאי להכין לילדים לביבות מתפוחי אדמה וגבינות – הם מתים על זה! ורד קרייף מעניקה מתכון קל ללביבות שמכינים עם הילדים בקלות. הכנת לביבות מהווה הפעלה קלה, זולה וטעימה לילדים בגילאים שונים  
להרחבה [לביבות פשוטות לילדים]
 
עוגות מהספרים PDF הדפסה Write e-mail
יומנו של חנון, אבא עושה בושות, הרפתקאות דוד אריה בערבות רומניה, אי הפיראטים ואלה של החתולים – אלו הן רק דוגמאות לעוגות שאפשר ליצור מהספרים. לוי טל, ספרנית בית ספר "דוד בלוך" ורכזת צהרון חוגים בשיתוף עם חברת "ספורט פרו" הרימו אירוע עם קונספט ששווה להעתיק – כל ילד הכין עוגה למכירה על פי הספר האהוב עליו. הפעלה קלה לפיתוח הדמיון והיצירתיות, לאהבת הספר ולהטמעת ערכים חשובים כמו תרומה לקהילה וצרכנות נבונה  
להרחבה [עוגות מהספרים]
 
ארוחת ילדים לראש השנה PDF הדפסה Write e-mail
אחת הארוחות האהובות על הילדים מגיל שנתיים היא "עוף ותפוחי אדמה בגריל". לכבוד ראש השנה הבא עלינו לטובה, שידרגנו את המתכון הבסיסי האהוב עם פירות מיובשים בריאים ורוטב מתקתק, כדי שתהיה שנה מתוקה. מתכון מהיר שהאחים הגדולים ישמחו להכין בקלות עבור האחים הקטנים וגם לאורחים שילקקו את האצבעות!  
להרחבה [ארוחת ילדים לראש השנה]
 
מאכלים לבביים לילדים PDF הדפסה Write e-mail
לכבוד ט"ו באב, חג האהבה, הכינו עם הילדים מאכלים בצורת לב המעניק שפע של אהבה דרך צורת המאכל. זו דרך מצוינת לגרום לילדים להתנסות במאכלים חדשים כגון קציצות, חביתה, ירקות ופירות. מקשטים ואוכלים מכל הלב
להרחבה [מאכלים לבביים לילדים]
 
שניצל כמו שצריך PDF הדפסה Write e-mail
רוצים לדעת איך עושים שניצל כמו שצריך? צחי בוקששתר, השף והבעלים של רשת "בלאק" מגלה את המתכון הסודי ומעניק עצות פרקטיות כדי שהילדים ייהנו מהשניצל בבית לא פחות מאשר במסעדה! טריות ומהירות הן מילות המפתח  
להרחבה [שניצל כמו שצריך]
 
רביולי שילדים אוהבים PDF הדפסה Write e-mail
ילדים אוהבים פסטה, ילדים אוהבים גבינות, ולכן הם אוהבים פסטה במילוי גבינות. ותארו לכם מה קורה כמדובר על פסטה שהם מכינים בקלות בעצמם בבית! הפעלה שמתאימה לילדים מגיל שלוש (שמכינים לאחים הקטנים) עם תוצאה טעימה ומיוחדת
להרחבה [רביולי שילדים אוהבים]
 
ארוחות לילדים – מדריך הקפאה PDF הדפסה Write e-mail
לרוב ההורים אין זמן להיות שפים ולבלות שעות רבות במטבח בהכנת ארוחות ביתיות חמות! אחד הפתרונות היעילים לפתרון הבעיה בלי להזכיר ארוחות יקרות במסעדות, הוא התארגנות מראש – אפשר להכין כמות גדולה של מאכלים ולהקפיא לפעם הבאה. מערכת "את זה" מעניקה עצות למאכלים שילדים אוהבים שיכולים לחכות בסבלנות בתא ההקפאה  
להרחבה [ארוחות לילדים – מדריך הקפאה]
 
בצק פילו ממולא גבינות בטעם פיצה PDF הדפסה Write e-mail
הכינו מנה חגיגית במיוחד שילדים אוהבים – שק בצק קריספי ממולא בגבינות בטעם פיצה. פורטל הקייטרינג  www.cate.co.il מציע מתכון מרשים על בסיס הרעיון של השף עופר נוימן. מומלץ להכין עם הילדים את השקיקים  
להרחבה [בצק פילו ממולא גבינות בטעם פיצה]
 
קציצות בשר בקר ועוף טחון PDF הדפסה Write e-mail
כדאי להכין קציצות בקר ועוף קטנות בריאות לילדים, ולתת לכל ילד כמה קציצות לקשט את הצלחת האישית שלו. צוות העשייה של פורטל דיאטה און ליין מציע מתכון פשוט להכנה שאפשר לשלב בו ירקות מתחבאים, כדי שהילדים יאכלו ירקות בלי לשים לב  
להרחבה [קציצות בשר בקר ועוף טחון]
 
מפלצות נקניקיות ופסטה PDF הדפסה Write e-mail
רוצים רעיון להפעלה לילדים שבסופה תקבלו ארוחה טעימה ומיוחדת? מילישבע גרש, אמא יצירתית ומשקיענית לארבעה ילדים מדגימה איך יוצרים עם הילדים מפלצות מפסטה ונקניקיות – שני המאכלים שהם אוהבים!  
להרחבה [מפלצות נקניקיות ופסטה]
 
אוזני המן שתמיד מצליחים PDF הדפסה Write e-mail
צילום: דרור כץרוצים להכין עם הילדים אוזני המן וליהנות משעת יצירה במטבח לכבוד פורים? השפית פסקל פרץ-רובין מעניקה מתכון קל לאוזני המן חלביות ונהדרות לילדים. פורים שמח!  
להרחבה [אוזני המן שתמיד מצליחים]
 
סוכריות משאריות של עוגות PDF הדפסה Write e-mail
כמה פעמים נשארו לכם שאריות מעוגות שוקולד? אל תזרקו אותן, אפשר למחזר את השאריות לסוכריות שוקולד על מקל שכל ילד ישמח לקבל! מתכון קל ופשוט להכנת סוכריות שוקולד מצופות על מקל שכדאי להכין עם הילדים וללמד אותם שאוכל לא זורקים!  
להרחבה [סוכריות משאריות של עוגות]
 
היער המתוק לט"ו בשבט PDF הדפסה Write e-mail
  לכבוד ט"ו בשבט מומלץ להכין יער שמורכב מעצים מתוקים שילדים אוהבים! כל ילד יקבל עץ שעשוי מבסיס עוגת בננות, גזע מגלילית, ענפים ועלים משוקולד ופירות צבעוניים מקורנפלקס. מתאים גם לגן, לכיתה, לפעילות בית חם (בית מארח) או לכל פעילות עם הילדים לכבוד חג האילנות  
להרחבה [היער המתוק לט"ו בשבט]
 
צלחת בריאות PDF הדפסה Write e-mail
אפשר בקלות להכין עם הילדים חטיף בריאות על צלחת מקושטת בפירות טריים ובפירות מיובשים או ככדורים קטנים ומלאי בריאות! לימור גילת מפורטל דיאטה און ליין מציעה מתכון פשוט להכנה שגם ילדים יכולים להכין בעצמם  
להרחבה [צלחת בריאות]
 
אורז פשוט לילדים PDF הדפסה Write e-mail
כמה פשוט להכין אורז לבן פשוט לילדים בכל הגילאים! לא צריך חומרים מיוחדים, לא הרבה זמן (פחות מחצי שעה על השעון) ולא הרבה עבודה! לפניכם מתכון קל לאורז לבן עם הסוד של הגרגירים שיוצאים אחד-אחד כמו שילדים אוהבים!  
להרחבה [אורז פשוט לילדים]
 
תפוחי אדמה שילדים אוהבים! PDF הדפסה Write e-mail
איך מגוונים את תפוחי האדמה לילדים? קיבצנו כמה מתכוני תפוחי אדמה קלים ופשוטים להכנה, שילדים אוהבים במיוחד: גבעות תפוחי אדמה, תפוצ'יפס ביתי, פירה קלאסי וגם פרוסות תפוחי אדמה בגריל. שום מילה על צ'יפס  
להרחבה [תפוחי אדמה שילדים אוהבים!]
 
קציצות בקר עם תפוחי אדמה PDF הדפסה Write e-mail
קייטרינג צרמלה (משפחת יפרח) ממליצים על קציצות בקר ותפוחי אדמה שילדים אוהבים ומגלים שהסוד נמצא בתערובת התבלינים של חוות דרך התבלינים בבית לחם הגלילית  
להרחבה [קציצות בקר עם תפוחי אדמה]
 
עוגת בננות שילדים אוהבים PDF הדפסה Write e-mail
עוגת בננות לילדיםנתקעתם עם בננות בשלות מדי? אתם בדרך לפח? עיצרו! אין צורך לזרוק אותן, אפשר להכין מהן עוגת בננות נפלאה שילדים (ומבוגרים) בכל גיל אוהבים
להרחבה [עוגת בננות שילדים אוהבים]
 
כדורי שוקולד PDF הדפסה Write e-mail
פסקל פרץ-רובין יודעת להכין כדורי שוקולד יפים וטעימים שכל ילד ירצה להכין ולהתענג עליהם! אפשר להשתמש בשאריות של עוגיות או עוגות למיחזור. הכדורים מחומרים שיש בכל בית. הפעלה קלה שמתאימה לילדים בכל הגילאים  
להרחבה [כדורי שוקולד]
 
שיעור אותיות עם עוגיות טעימות PDF הדפסה Write e-mail
 מגיל שנתיים מתעניינים הילדים בצורות אותיות – הכינו איתם עוגיות חמאה ובדרך למדו אותם אותיות. גם אם אין לכם קורצי עוגיות בצורות אלו – תוכלו ליצור את הצורות בקלות
להרחבה [שיעור אותיות עם עוגיות טעימות]
 
רעיונות לקישוט עוגות מבצק סוכר PDF הדפסה Write e-mail
עוגת אנגרי בירדס של שירה אופנהיימר שמעקנו במרכול בצק סוכר (יש במבחר צבעים מוכנים!), הזמינו ילדים והעבירו הפעלה מתוקה שמתאימה לכל עת ולכל הגילאים! לפניכם המתכון לעוגת שוקולד הבסיסית וגם רעיונות לעיצוב הדמויות, לכיתובי טקסט, ולקישוטים נוספים מיוחדים בליווי תמונות ממחישות  
להרחבה [רעיונות לקישוט עוגות מבצק סוכר]
 
עוגת בובות הלו קיטי PDF הדפסה Write e-mail
אפשר בקלות לעצב עוגת הלו קיטי עם דף אכיל ובובות הלו קיטי שמעצבים בעזרת שבלונות קנויות, ממש כמו בפעילות עם פלסטלינה. יעל פוסטלניק, אמא מוכשרת ויצירתית מדגימה בשלבים איך הופכים את עוגת בצק הסוכר לשעת יצירה והנאה בזול ועם חיוך גדול!  
להרחבה [עוגת בובות הלו קיטי]
 
עוגות פשוטות מקושטות PDF הדפסה Write e-mail
מחפשים עוגה יפה שמכינים בקלות? כל החוכמה היא לאפות עוגת שוקולד פשוטה שכל הילדים אוהבים ולקשט באמצעים שיש בכל בית. ריבי שחר, אמא מוכשרת ויצירתית, מציגה עוגות שיעשו לכולנו את החיים פשוטים. מתאים לחגיגות סיום השנה בגן ובכיתה, בחוג ובצהרון
להרחבה [עוגות פשוטות מקושטות]
 
מאפינס גבינה וירקות PDF הדפסה Write e-mail
פשטידות אישיות ולבביות, שיופיין אינו מעיד על מהירות הכנתן. הניחוח המציף את הבית מזמין את כולם לבדוק מה ההפתעה… פסקל פרץ-רובין, כתבת אוכל ומחברת ספרי בישול מעניקה לנו ולילדים לכבוד החופש הגדול שבפתח גיוון לארוחה קלילה וקלה להכנה שילדים אוהבים!  
להרחבה [מאפינס גבינה וירקות]
 
מתכוני קוסקוס שילדים אוהבים PDF הדפסה Write e-mail
קל להכין לילדים קוסקוס במגוון טעמים וצורות הגשה לארוחות בריאות ומגוונות. מתכוני קוסקוס לילדים, קוסקוס ברוטב עגבניות ואפילו טבולה - סלט בריא מקוסקוס מלא - חברת "קוסקוס מזון" מגישה מתכוני קוסקוס שילדים אוהבים במיוחד  
להרחבה [מתכוני קוסקוס שילדים אוהבים]
 
ארוחות גבינות לילדים PDF הדפסה Write e-mail
שבועות זה בדיוק הזמן להכין עם הילדים ארוחת גבינות עשירה ומגוונת, מרעננת ועתירת בריאות. לפניכם רעיונות למאכלי גבינה פשוטים להכנה כדי שתוכלו לבחור יחד עם הילדים על פי רצונם. תוך כדי ההכנה ספרו להם על תהליכי ייצור הגבינה, סוגי הגבינות השונים ואל תחששו להכיר להם גבינות שונות
להרחבה [ארוחות גבינות לילדים]
 
קינוח שכבות אישי לחג השבועות PDF הדפסה Write e-mail
לכבוד שבועות הכינו עם הילדים קינוח שכבות אישי. הדס טמיר ממתוקיםKids הכינה עם הילדים המתוקים קינוח טעים בשלבים, וכל אחד מהם הפעיל את הדמיון והיצירתיות להכנת הקינוח האישי שלו. המתכון מתאים לשבועות, להפעלות ימי הולדת ולחגיגות מיוחדות בגנים, בצהרונים ובכיתות הנמוכות
להרחבה [קינוח שכבות אישי לחג השבועות]
 
לבבות מתוקים לפרידה PDF הדפסה Write e-mail
לקראת סיום שנת הלימודים, הכינו עם הילדים מתנת פרידה מתוקה – לבבות בצק סוכר ולבבות עוגיות בטעם שוקולד עטופות בצלופן עם כיתוב (מוכן להדפסה) "חופשה נעימה" – אחר צהריים מתוק שמוקדש להכנת מזכרות לילדים. מתאים לפרידה בגן, בצהרון, בכיתה ובחוג
להרחבה [לבבות מתוקים לפרידה]
 
קרוקטים תפוחי אדמה PDF הדפסה Write e-mail
מאז ומתמיד ילדים אהבו קרוקטים – כדורים של תפוחי אדמה בגודל ביס שנימוחים בפה. קל מאוד להכין קרוקטים ביתיים לשדרוג ארוחת הערב. סבתא זמירה מציעה את המתכון שלה לקרוקטים בריאים עם פטרוזיליה – רעיון למיחזור של שאריות הפירה מתאים לקראת מדורות ל"ג בעומר
להרחבה [קרוקטים תפוחי אדמה]
 
מתכונים כשרים לפסח לילדים PDF הדפסה Write e-mail
רוצים להכין עם הילדים מנות בריאות, קלות להכנה, יפות ומרשימות וכמובן טעימות? השפית רונית אופנהיים שאלה את הילדים שלה מה הם אוהבים והכינה יחד איתם מנות חגיגיות, ולא פלא שהם ליקקו את האצבעות. מתברר שיש תחליף למאכלים שמצופים בפירורי לחם, ובהחלט אפשר לשדרג אותם לטובת הבריאות והכשרות לפסח
להרחבה [מתכונים כשרים לפסח לילדים]
 
פיצות מבצק עלים PDF הדפסה Write e-mail
השפית פסקל פרץ-רובין הכינה עם הילדים שבלולי בצק פיצה, וזכתה יחד איתם בחגיגה שכולה חוויה ובארוחה טובה ושווה. מתכון קל להכנת שבלולי פיצה לגיוון הפיצה הקנויה והביתית ולשיפור הרמה הבריאותית  
להרחבה [פיצות מבצק עלים]
 
עוגת יום הולדת הלו קיטי PDF הדפסה Write e-mail
הילדה רוצה עוגת הלו קיטי? אין בעיה בכלל, זה קל! קונים בצק סוכר בסופרמרקט, אופים עוגת שוקולד, מדפיסים את גזרת הלו קיטי ומעצבים אותה במסגרת שעת יצירה. יעל פוסטלניק מדגימה בשלבים איך מעצבים עוגת הלו קיטי מהממת  
להרחבה [עוגת יום הולדת הלו קיטי]
 
מסטר שייק - מיצי פירות לילדים PDF הדפסה Write e-mail
מיצים טריים וטבעיים אחת הדרכים הטובות לקבל את כל הוויטמינים, המינרלים והאנטי-אוקסידנטים בדרך מהנה וטעימה. הכריזו על יום מסטר שייק עם פעילויות בנושא פירות וירקות או תזונה נכונה לילדים בכלל והכינו שייקים של מיצי פירות מלאי בריאות לתינוקות ולילדים. מוסקיטו נורי מציע מתכוני שייקים של פירות שילדים אוהבים במיוחד. מתאים לט"ו בשבט עם הילדים  
להרחבה [מסטר שייק - מיצי פירות לילדים]
 
קציצות בשר לילדים PDF הדפסה Write e-mail
הכינו לילדים קציצות בשר בריאות, ושלבו בתוכן ירקות שהם לא אוכלים כתוספת בריאה ומזינה: גזר, עשבי תיבול (לא הרבה!), בצל, קולרבי, בטטה, קישוא ועוד כיד הדמיון. מתכון קל ופשוט שילדים אוהבים! אפשר לאפות או לטגן במעט שמן זית  
להרחבה [קציצות בשר לילדים]
 
שקשוקה פשוטה לילדים PDF הדפסה Write e-mail
רוצים לגוון את ארוחת הערב לילדים? מחפשים מאכל חם וקל להכנה? הכינו מדי פעם שקשוקה פשוטה והגישו עם לחם טעים והרי לכם ארוחה שיש בה את כל מרכיבי התזונה הנכונה לילדים – ביצים, עגבניות (ואפשר להחביא עוד ירקות) ופחמימות. בתיאבון  
להרחבה [שקשוקה פשוטה לילדים]
 
פתיתים פשוטים לילדים PDF הדפסה Write e-mail
ילדים מגיל שנה אוהבים פתיתים פשוטים בלי קישוטים! בלי בצל, עשבי תיבול או תבלינים צבעוניים, פשוט פתיתים. בעקבות בקשות רבות שהגיעו למערכת לפרסם מתכון קל להכנה לפתיתים – אנו מגישים הוראות הכנה לתוספת נהדרת שתגוון כל ארוחה לילדים בכל הצורות שיבחרו  
להרחבה [פתיתים פשוטים לילדים]
 
ריבועי תמרים PDF הדפסה Write e-mail
לכבוד הארוחה המפסקת והארוחה שלאחר הצום, או לכבוד סוכות - מתאים להכין קינוחים מתמרים, אחד משבעת המינים! הכינו עם הילדים בקלות בחמש דקות (!) ריבועי תמרים בריאים ומתוקים – זה מהווה תחליף וגיוון לכדורי השוקולד הן מבחינת הצורה, הן מבחינת הטעם וכמובן – מבחינת העדיפות הבריאותית עבור הילדים בכל הגילאים. מתאים גם למסיבת יום הולדת
להרחבה [ריבועי תמרים]
 
מתכונים מענבים לילדים PDF הדפסה Write e-mail
בארוחות ראש השנה כשכולם יברכו "בורא פרי הגפן" וישתו יין מענבים, הילדים ישמחו לאכול מנות מענבים. ענבי טלי ממושב לכיש מעניקים רעיונות למאכלי ענבים פשוטים וטעימים כדי שתוכלו לבחור יחד עם הילדים על פי רצונם: לחם ענבים, עוגת ענבים, קרטיב ענבים ואפילו מילקשייק מענבים! תוך כדי ההכנה ספרו להם על סוגי הענבים, למה הם משמשים והתחילו להכיר להם את עולם הענבים והיין. לחיים!  
להרחבה [מתכונים מענבים לילדים]
 
עוגת שוקולד פשוטה לילדים PDF הדפסה Write e-mail
לפתיחת שנת לימודים מתוקה ומוצלחת, כדאי להכין לילדים או יחד עם הילדים עוגת שוקולד. עוגת שוקולד היא מילת קסם עבור ילדים רבים, ומדי פעם כדאי בהחלט לשמח אותם על ידי הכנת עוגה פשוטה מחומרים שיש בבית – קמח, קקאו, סוכר ושמן. גם האחים הגדולים יכולים להכין עבור הקטנים. מתכון קל לעוגת שוקולד נהדרת  
להרחבה [עוגת שוקולד פשוטה לילדים]
 
עוגת שוקולד ברבי PDF הדפסה Write e-mail
מתברר שקל ופשוט מאוד לעצב עוגת יום הולדת לבנות שרוצות ברבי, נסיכה בובה או רקדנית עם חצאית. אופים עוגות שוקולד פשוטות, מורחים קרם ומדביקים חצאי מרשמלו שישמשו כחצאית צבעונית. מאיה שלום מדגימה בשלבים איך מעצבים עוגת ברבי בקלות  
להרחבה [עוגת שוקולד ברבי]
 
מרציפן ביתי PDF הדפסה Write e-mail
מה יותר כיף לילדים מאשר לישה ועיצוב במרציפן שממש דומה לפלסטלינה, אבל יותר רך וגמיש והרבה יותר טעים? ורד וקנין מאור עקיבא מציעה להכין מרציפן בבית ולעצב מגוון של פירות, ירקות ושאר מאכלים .ההפעלה מתאימה לפעילות אחר הצהריים עם הילדים, לגן, לכיתה, לקייטנה ולימי הולדת מקוריים  
להרחבה [מרציפן ביתי]
 
עוגיות טחינה לבריאות ילדים PDF הדפסה Write e-mail
הכינו עם הילדים עוגיות בריאות בקלות מחומרים שיש בבית: טחינה גולמית, חמאה, סוכר וקמח. אוסנת בוברוב, הדיאטנית הקלינית של חוות הבריאות מצפה הימים מעניקה מתכון לעוגיות מועשרות בסידן שמתאים להפעלה קלה ולאכילה לילדים מגיל שנתיים  
להרחבה [עוגיות טחינה לבריאות ילדים]
 
כנפיים בגריל לילדים PDF הדפסה Write e-mail
 ילדים מתים על עוף בגריל, ומדי פעם ישמחו ללקק כנפיים מתובלות שנצלו על הגריל, ממש כמו סוכריה על מקל. השפית מאיה דרין מביאה מתכון קל וזול להכנת כנפיים בגריל לכל הגילאים. הכינו את האצבעות ללקק   
להרחבה [כנפיים בגריל לילדים]
 
טבעות בצל לילדים PDF הדפסה Write e-mail
מחפשים נשנוש לילדים שצופים יחד במשחק כדורגל או כדורסל חשוב? רוצים לגוון את ארוחת הערב? מחפשים תוספת להמבורגר? הפתיעו אותם בערימת טבעות בצל זהובה שישבו ויכרסמו בהנאה. מתאים לילדים קטנים וגדולים – הנאה מובטחת
להרחבה [טבעות בצל לילדים]
 
בורקס גדול – כל אחד יכול! PDF הדפסה Write e-mail
ילדים אוהבים בורקסים ממולאים גבינה ואוהבים מאכלים גדולים! אז למה בעצם לא להכין יחד איתם בורקס גבינה ענק לגיוון המשולשים מדי פעם ובייחוד לכבוד שבועות, חג הגבינות? לקראת שבועות 2011, הכינו את המאכל החלבי הכי גדול וטעים בקלות ובמהירות. המתכון מתאים להפעלה עם כמה ילדים שבאים אחר הצהריים, או להפעלה בקבוצות - לגננות ולקייטנות וכמובן בבית לארוחת ערב שונה ומיוחדת  
להרחבה [בורקס גדול – כל אחד יכול!]
 
על האש לילדים PDF הדפסה Write e-mail
השף אלון גונן מתכונים בריאים שילדים אוהבים להכין ולחסל היישר מהמנגל - המבורגר אמיתי, קבאב, שיפודי חזה עוף ופרגיות בצ'ילי מתוק. ויש גם טיפים. אז קדימה - לנפנף
להרחבה [על האש לילדים]
 
יוצרים אבטיח ממרציפן PDF הדפסה Write e-mail
הכינו עם הילדים מרציפן ביתי ועצבו איתם פלח אבטיח מתוק במיוחד. ורד וקנין מאור עקיבא מראה בשלבים איך מעצבים פלח אבטיח עם גרעינים ממרציפן שמכינים בבית. הפעלה שמתאימה לגן,לכיתה, לקייטנה, לבית ולהפעלה ביום הולדת מקורי  
להרחבה [יוצרים אבטיח ממרציפן]
 
פרגיות קלות לילדים PDF הדפסה Write e-mail
ילדים בכל הגילאים אוהבים פרגיות – קוביות רכות בטעם עוף, ולכן תמיד כדאי שיהיה לכם בבית בשר פרגית. לפניכם מתכון קל ומהיר לארוחת ערב בריאה ומהירה. גם האחים הגדולים יכולים להכין עבור הקטנים. צריך רק בשר פרגיות ורוטב צ'ילי מתוק  
להרחבה [פרגיות קלות לילדים]
 
מקלות גבינה לילדים PDF הדפסה Write e-mail
כמה נעים להכין יחד עם הילדים מקלות גבינה קריספיים, כמה נעים לנשנש יחד עם הילדים רצועות ארוכות מעשה ידיכם. לפניכם מתכון קל ופשוט להכנת מקלות גבינה או שומשום – מתאים למסיבת יום הולדת, לארוחת חג או ארוחת ערב מגוונות וכמובן לחג השבועות  
להרחבה [מקלות גבינה לילדים]
 
עוגיות מזל אישיות PDF הדפסה Write e-mail
אופים בקלות מחומרים שיש בבית עוגיות מזל, וכל אחד מקבל עוגייה אישית עם ברכה או משפט מחזק שיוצא באמת מהלב ונכתב באופן אישי ובאהבה. מי אמר שמשלוח מנות צריך לכלול מעדנים מפרס ומדי? מה רע בסין? הרי זה גם משולש ממולא. ורד ברלל עם רעיון מבריק במיוחד  
להרחבה [עוגיות מזל אישיות]
 
רוטב עגבניות – אדום מבחוץ, ירקות מבפנים PDF הדפסה Write e-mail
כדאי שיהיה בכל מקרר משפחתי רוטב עגבניות בריא רב שימושי, כזה שאפשר להכניס בו את כל הירקות שהילדים מסרבים לאכול. המצרכים נמצאים בכל בית, ההכנה מהירה וההשקעה שווה. מכינים כמות גדולה לשימושים רבים – פיצה, פסטה, שקשוקה ועוד ומקפיאים. לבריאות
להרחבה [רוטב עגבניות – אדום מבחוץ, ירקות מבפנים]
 
חלות של שבת PDF הדפסה Write e-mail
 העניקו לילדים זכרונות טובים מיום שישי והכינו חלות שמרים שמפיצות ריח נעים בכל הבית. לפניכם מתכון קל ופשוט לחלה מתוקה שמתאימה לקבלת שבת בגן, בכיתה או בבית. שתפו את הילדים בערבוב החומרים, בלישה ובקליעת הצמה וכמובן באכילת התוצאה הטרייה והחמה.  
להרחבה [חלות של שבת]
 
ליצן מבצק סוכר PDF הדפסה Write e-mail
ליצן מבצק סוכרכל הילדים אוהבים לשחק וליצור בפלסטלינה ובצק, אז למה לא לשדרג את זה למשהו שהוא גם אכיל וטעים? צורות פרח, כדור וגליל יוצרים ליצן מבצק סוכר. לקראת פורים 2012
להרחבה [ליצן מבצק סוכר]
 
עוגת רכבת PDF הדפסה Write e-mail
לא תאמינו כמה פשוט להעמיד עוגת יום הולדת בצורת רכבת מרשימה וטעימה בלי להקציף, לאפות ולחשוש מהתוצאות. לכבוד יום ההולדת שנה לפורטל "את זה", אנחנו מציעים עוגה אידיאלית לחגיגה – לא צריך לאפות וללכלך כלים, קונים חומרים במכולת או בסופר והעיקר – מקשטים יחד עם הילדים ונהנים מזמן איכות משותף בהכנת העוגה שהילד יתגאה בה!
להרחבה [עוגת רכבת]
 
יצורים מהדרים PDF הדפסה Write e-mail
קנו פירות הדר ופירות מיובשים וצרו עם הילדים יצור טעים ובריא. ההכנה פשוטה מחומרים זמינים, מתאימה לילדים מגיל 3, בבית, בגן או בכיתה, לילד אחד או להפעלה בקבוצות, בייחוד לקראת ט"ו בשבט. שימו לב להוראות הבטיחות
להרחבה [יצורים מהדרים]
 
פונדו גבינה לילדים PDF הדפסה Write e-mail
אפשר בקלות לגוון את ארוחת הערב של הילדים ולפנק אותם במאכל חורפי מענג – פונדו גבינה. פונדו הוא מאכל שאוכלים בחבורה סביב השולחן, ולכן הוא נחשב מאכל משפחתי אולטימטיבי. לפניכם מתכון לפונדו גבינה שמתאים לילדים במיוחד, כדאי לשתף את הילדים בהכנות וליהנות יחד מהארוחה המשפחתית המיוחדת 
להרחבה [פונדו גבינה לילדים]
 
מאפינס על פי הדגם של משפט פיתגורס PDF הדפסה Write e-mail
אחד ממשפטי הגיאומטריה הידועים שילדים לומדים הוא משפט פיתגורס. גילי עבודי חשבה על רעיון מקורי להמחשת משפט פיתגורס בדרך קולינרית ייחודית – אפיית מאפינס שוקולד מצופים בצבעים שונים על פי הדגם של משפט פיתגורס. שיעור גיאומטריה טעים במיוחד
להרחבה [מאפינס על פי הדגם של משפט פיתגורס]
 
שיעור טעים בדחיית סיפוקים PDF הדפסה Write e-mail
מדי פעם מומלץ להיכנס למטבח לשיעור טעים עבור הורים וילדים מגיל שנתיים ואפילו פחות! טל סימון הכינה עם בנה בן השלוש נקניק שוקולד בקלות. מאפייני משתתפים: לקקנים מושבעים, חומרים דרושים שיש בכל בית, תוצאות: חינוך לסבלנות ודחיית סיפוקים  
להרחבה [שיעור טעים בדחיית סיפוקים]
 
כדורי שוקולד ספונטניים PDF הדפסה Write e-mail
הילדים משועממים? לא חשוב בני כמה הם, הזמינו חברים והכינו כדורי שוקולד. רמה ליבני ממליצה: "כדאי לדאוג שתמיד יהיו בבית ביסקוויטים, מרגרינה ושוקולד מריר, ויאללה – בלאגן, אבל טעים ומדהים!". הפעלה מתוקה במיוחד
להרחבה [כדורי שוקולד ספונטניים]
 
מתכונים בריאים לילדים PDF הדפסה Write e-mail
 ג'לי פירות טבעי כמו שאכלנו כשהיינו ילדים, גרנולה בשלל צבעים וטעמים עשירה בסיבים תזונתיים, יוגורט עיזים או ביו עם פירות ואגוזי מלך – כל אלה מתכונים בריאים, קלים להכנה והכי חשוב - שילדים אוהבים! ליאורה אקוקה גולדברג, יועצת מוסמכת לתזונה מקרוביוטית ומומחית למטבח הטבעוני, מפרטת איך עושים את זה  
להרחבה [מתכונים בריאים לילדים]
 
פיתות מאפה ידינו להתפאר PDF הדפסה Write e-mail
קמח, שמרים ומים, מעט סוכר ומלח וכמובן כמה ילדים רעבים – זה כל מה שצריך כדי להיכנס למטבח ולהכין פיתות בקלות! כבר בגיל שנה אפשר לתת לילדים לחוש את המרקם, לרדד, ללוש, לשטח, לעצב צורות ולחכות כמה דקות שהפיתות ייצאו מהתנור חמות, רכות וטעימות. מתכון קל להכנת פיתה בבית  
להרחבה [פיתות מאפה ידינו להתפאר]
 
סלט פירות לילדים PDF הדפסה Write e-mail
כבר מגיל שנה אפשר לתת לפעוטות לאכול קוביות של פירות שונים, או במילים אחרות טעימות של סלט פירות (בהשגחה כמובן!). האחים הגדולים חותכים פירות צבעוניים (שוב בהשגחה) עבור האחים הקטנים, וכל המשפחה נהנית ממנת בריאות צבעונית ומזינה. מתאים לפעילות קבוצתית בנושא פירות וגם לימי הולדת    
להרחבה [סלט פירות לילדים]
 
ארוחה מדהימה מפסטרמה PDF הדפסה Write e-mail
 ילדים בכל גיל ישמחו לקשט לעצמם צלחת עם תמונה משלהם. מערכת "את זה" מציעה את הקוסקוס כרקע לתמונה, הפסטרמה בצורות שונות (עם קורצי עוגיות) כפריטי התוכן והירקות לתוספת בריאות וצבע.
להרחבה [ארוחה מדהימה מפסטרמה]
 
«התחלההקודם12הבאסיום»

דף 1 מתוך 2
באנר
כל הזכויות שמורות לפורטל הורים וילדים "את זה" 2010. כל החומרים ניתנים לשימוש אישי בלבד. מלוא זכויות היוצרים והקניין לכל החומרים המתפרסמים בפורטל הורים וילדים "את זה", לרבות כתבות התוכן, התמונות, הרעיונות, השמות, המשחקים להדפסה, דפי העבודה וההעשרה, סימני המסחר והעיצוב, התכנים המוצגים, הקבצים הגרפיים והטקסטואליים וכל חומר אחר הכלולים בהם. אין להעתיק, להפיץ, לשכפל, לצלם, לתרגם, להקליט, לשדר, לקלוט, להציג בפומבי או למסור לצד שלישי חלק כלשהו מן המידע ו/או התמונות ו/או האיורים ו/או כל תוכן אחר שצורף ו/או נכלל כנ"ל לשימוש מסחרי בלא קבלת הסכמת הבעלים של פורטל הורים וילדים "את זה" בכתב ומראש