ערכת הבריאות לגננות מתאימה בדיוק לקראת ט"ו בשבט, חג הפירות והירקות מכמה סיבות טובות! תארו לכם ילדים בני 4 מגיעים הביתה ומבקשים שתשימו להם על הצלחת ירקות ב-5 צבעים. תארו לכם שהם מבקשים לשתות רק מים, מנביטים קטניות לארוחת הערב המשפחתית הבריאה ומקשטים רכבת מירקות. אלו הקסמים שאיריס גרינשפון עושה לילדים באמצעות ערכת בריאות אולטימטיבית שמכילה סרטונים מושקעים, אביזרים, משחקים, לוחות וכרטיסיות והרבה עצות חכמות לגננות.

כולנו מכירים את הקונספט של לחיות בריא: תזונה טובה והתעמלות, הימנעות ממתח ומהרגלים מזיקים כמו עישון, שתיית אלכוהול מופרזת והתנהלות לא בריאה או מסכנת. אבל מנוי לחדר כושר יכול לעלות הרבה כסף וגם אוכל אורגני לא תמיד מתאים לנו לכיס. הבעיה שאם לא נשמור על הבריאות שלנו, בסופו של דבר נצטרך להוציא המון כסף על טיפולים רפואיים – אז מה עושים? משלבים: מייצרים פתרונות לחיים בריאים ולא יקרים.

מדוע העגבניה כל כך בריאה? האם רצוי לאכול עגבניה טרייה או עגבניה מבושלת? איך מרגילים ילדים לאכול עגבניות בכל מיני צורות? מורן נגר, מטפלת ברפואה אלטרנטיבית אינטגרטיבית ויועצת בכירה לתזונה ולאורח חיים בריא, משיבה על השאלות, מעניקה מידע נרחב על העגבניה, וגם טיפים לילדים שלא אוהבים עגבניות ...פתרונות להורים

מה עדיף – לאכול פרי או ממתק? לרבוץ מול הטלוויזיה או לשחק טניס? למדו את הילדים כבר מגיל צעיר מה הוא אורח חיים בריא ולמה חשוב לעסוק בספורט ולאכול בריא. המשחק "המירוץ לבריאות" מתאים לילדי הגן, אין צורך לדעת לקרוא, ההכוונה להתקדם או לחזור מבוצעת על ידי תמונות של סיטואציות בריאות ולא בריאות. אל תשכחו אחרי המשחק גם ליישם!

באמצעות ספרים מתאימים אפשר להעביר לילדים בגילאים שונים מסרים על חשיבות התזונה הנכונה באופן מהנה, חיובי ומצחיק. המלצות לספרי תזונה נכונה לילדים בגילאים שונים

בובות חיפזוןן וזהירון הן בובות בד רך ונעים צבעוניות, שכיף להצמיד, להפעיל, לחבק ולשחק איתן. יעל צמח-גרינשפון מפרטת איך הבובות חידדו את נושא הבטיחות והזהירות בדרכים, משפחה ואורח חיים בריא בדרך חווייתית