מדוע חשוב לילדים לאכול ביצים? מאיזה גיל ילדים יכולים להתחיל לאכול ביצים? כמה ביצים מותר לאכול ביום? סימה פלג, דיאטנית קלינית, מעניקה מידע מפורט על הביצים כאחד מיסודות הבנייה של גוף בריא, ויש גם מתכון על בסיס ביצים כשר לפסח

בשיא תקופת מעברי הדירה, שללא ספק משפיעים בהיבטים שונים על הילדים ועל כל המשפחה, קבלו מדריך פרקטי. טל בוקריס, מאמנת אישית ומנחת קבוצות נפרטת איך להתארגן מראש לקראת המעבר לדירה חדשה, מתי לשתף וכמה ואיך הופכים את המעבר להזדמנות

רוקחי רשת בתי המרקחת הקהילתיים "ש.ר.מ. פארם" ממליצים על  פריטי עזרה ראשונה שמומלץ לקחת אתכם לחופשה

הורים, אחרי שתדעו כמה כסף באמת נכנס לחשבון הבנק יהיה לכם קל יותר לנהל את התקציב ולהגיע למצב מאוזן. נמאס לכם לשלם עמלות גבוהות על חריגת יתר? הנה המדריך שיוציא אתכם מהמינוס

12טיסה עם הילדים היא חוויה מיוחדת עבורם, וחשוב להיות מוכנים אליה. ריכזנו כאן טיפים ועצות שיעזרו לכם להתארגן מראש לטיסה ולעבור אותה בצורה קלה ונעימה עם הילדים, כך שתאיר טעם של עוד לטיסות הבאות עבור הילדים ועבורכם

מדוע כל כך חשוב להקפיד שילדים יאכלו מוצרי חלב? אילו מקורות חלב עדיפים לילדים? מהי הצריכה היומית של סידן בכל גיל? לכבוד חג החלב מעניקה לנו סימה פלג, דיאטנית קלינית, מידע מפורט על החלב ומוצריו כאחד הערכים החשובים בדרך לתזונה נכונה ולהקניית הרגלים טובים ובריאים מילדות. ויש גם דוגמאות לשילוב מוצרי חלב בתפריט היומי לשם הגעה ליעד הצריכה היומי