חודשי הקיץ בישראל מציבים אתגר משמעותי בפני הורים לילדים, וזה לא קשור בהכרח לתנאי מזג האוויר. הילדים בארץ יוצאים ל-76 ימי חופש במהלך השנה ולא כל ההורים יודעים מה לעשות איתם. החופש הגדול בישראל נמשך חודשיים, ואליו יש להוסיף את רצף חגי תשרי שמגיעים לא הרבה אחרי שחוזרים ללימודים. לא בכל הימים האלה יש להורים עצמם חופש מהעבודה, והתוצאה היא שורה ארוכה של הוצאות כספיות.

לצורך השוואה, באנגליה יש רק 67 ימי חופשה מהלימודים ובגרמניה 70. עם זאת, עובדים באנגליה מקבלים מינימום 28 ימי חופשה, עובדים בגרמניה נהנים ממינימום של 31 ימי חופש ועובדים בישראל מסתפקים במינימום של 10 ימי חופשה בלבד.

הפער בין מספר ימי החופשה של ההורים העובדים לבין מספר ימי החופשה של הילדים מייצר מצב שבו ההורים צריכים למצוא להם פעילויות. חלק מההורים לוקחים עוד כמה ימי חופש על חשבונם, וחלק מחפשים דרך לשאת בנטל יחד עם הורים אחרים. השאלה המתבקשת היא כיצד עוברים את הקיץ בשלום ומה בכל זאת אפשר לעשות כדי לרענן את השגרה בלי לצאת מהכלים.

הצעות לפעילויות בארץ: שימו דגש על מים

הורים שעומדים לעבור את הקיץ הראשון שלהם עם הילדים צריכים לבחור פעילויות שמתאימות לתחומי העניין שלהם. בדרך כלל מדובר על הורים לילדים בכיתה א', שמוצאים את עצמם עם המון שעות פנויות לאורך יולי ואוגוסט. הם יכולים לפתוח את תקופת החופש הגדול עם ביקור בפארק מים ולהמשיך עם אטרקציות לא פחות מהנות. השאיפה היא בכל מקרה לעייף כמה שיותר את הילדים ועל הדרך גם ליהנות מזמן איכות משותף.

למזלם של ההורים, בילוי עם הילדים בפארק מים ברחבי הארץ בחופש הגדול לא חייב להיות יקר. יש המון מבצעים והטבות לחופש הגדול וניתן גם להגיע בקבוצות יחד עם חברים לספסל הלימודים. מומלץ לשלב את הביקור בפארק מים יחד עם פעילות נוספת ולהשאיר זמן לטיול ברגל, לסיור בשמורות טבע ואולי גם לפיקניק על חוף הים.

עוד הצעה רלוונטית היא להגיע עם הילדים לבריכה העירונית או לקאנטרי הקרוב. זה כרוך אמנם בהוצאה כספית לא מבוטלת, אבל שווה את ההשקעה. ילדים נהנים יותר לשחות בבריכה מאשר בים כי הם מרגישים בטוחים. אפשר לרשום את הילדים לחוג שחייה בקיץ, להגיע כמה שעות לפני שמתחיל השיעור או להישאר איתם עד השקיעה ולתת להם להשתולל תחת פיקוח והשגחה.

יש גם לא מעט מסלולי הליכה שעוברים בתוך מאגרי מים טבעיים. הנחלים בישראל אמנם מאבדים חלק מהאפקטיביות שלהם בקיץ החם, אך ניתן לברר על מיקומי מעיינות ואגמים של מים מתוקים. כאן המטרה היא לטייל עם הילדים ולהעשיר את עולמם.

טסים לחו"ל? כך תתכננו טיול מושלם

ישראלים אוהבים לטוס לחו"ל וחודשי הקיץ הם העמוסים ביותר בנתב"ג. רפורמת השמיים הפתוחים שנכנסה לתוקף בשנת 2013 הביאה לארץ חברות תעופה לואו קוסט, תרמה לירידת מחירים ופתחה שורה ארוכה של יעדים חדשים בפני הורים לילדים. גם בחופשה הקרובה ניתן לטוס לחו"ל כדי לבלות עם הילדים ולחזור לשגרה עם אנרגיות רעננות.

בשביל לעבור בהצלחה את החופשה בחו"ל עם הילדים צריכים ההורים לתכנן את המסלול עד הפרטים הכי קטנים. עליהם להביא בחשבון את מידת ההתאמה של המסלול לגיל הממוצע של הילדים במשפחה, לבדוק האם יש מספיק הזדמנויות למנוחה ולהימנע מעומס. כדאי להתייעץ עם הורים אחרים ולקרוא חוות דעת באתרי האינטרנט. חשוב להשקיע זמן בבחירת יעד שמתאים לילדים ולזכור שהמטרה העיקרית היא שהם ייהנו.

החל מגילאים מסוימים ניתן לערב את הילדים בתהליך קבלת ההחלטות. אפשר לתת להם משימה לבחור יעד לטיול משפחתי, לבקש מהם לאסוף המלצות על בסיס מידע באתרי האינטרנט ולהכין אותם מראש לאטרקציות מסוימות. ילדים שמעורבים בתכנון הטיול יהיו קשובים יותר במהלך החופשה וסביר להניח שהם גם יימנעו מבעיות משמעת. בהקשר הזה, התפקיד של ההורים הוא רק להטיל על הילדים אחריות שמתאימה לכישורים ולגיל שלהם.

לגזור ולשמור – טיפים להורים בכל הגילאים

הורים מנוסים כבר יודעים שהקיץ דורש מהם להיות על המשמר. הטמפרטורות בישראל מזנקות כבר בסוף האביב ואחוזי הלחות עלולים להשפיע לרעה על ילדים בטווח רחב של גילאים. הורים צריכים להשגיח על הילדים לכל אורך הפעילות, להראות להם דוגמא אישית ולהישאר עם אצבע על הדופק. זה מתחיל כבר בפעילויות שנערכות בבית או בחצר ונמשך כמובן לאורך הטיול בפארקים, בשמורות הטבע או מעבר לים.

הטיפ הפשוט והחשוב ביותר הוא לשתות הרבה מים. הורים יכולים להרגיל את הילדים לשתות מים במקום משקאות ממותקים כבר מגיל צעיר, לקחת איתם מים טריים וזמינים לכל מקום ולהראות לילדים שיש תחליף לסוכרים. שתיית מים חיונית לילדים ויש להקפיד עליה גם אם נמצאים במקומות סגורים וממוזגים. הרגלים נכונים שמוטמעים בקרב הילדים יישארו איתם לאורך זמן ויעזרו להורים לישון בשקט בלילה.

עוד טיפ שבעזרתו ניתן לעבור את הקיץ הישראלי בשלום עם הילדים הוא לקחת ציוד מתאים לפי סוג הפעילות. בילוי בחיק הטבע למשל מחייב את ההורים להצטייד בפירות וירקות, פתרונות הצללה וכיסאות נוחים לישיבה. כדאי להכניס לתיק כמות מספיקה של מגבונים לחים ולא לשכוח קרם הגנה מהשמש וספריי נגד יתושים. אפשר לתת לילדים לקחת חלק מהציוד בעצמם או לרכז את כל הדברים בתוך התיק של המשפחה.