סדר יום - כיצד הוא תורם להתפתחות הילד?

כמה מילים על סדר יום: סדר יום הוא בראש ובראשונה תכנון יעיל של אחד המשאבים היקרים ביותר בחיינו: הזמן. משאב זה (הזמן) משפיע במידה ניכרת על האופן בו אנו מתנהלים, וכפועל יוצא מכך, על התוצאות של הפעולות שלנו. כאשר אנו קובעים לעצמנו סדר יום, בין אם מדובר בתכנון סדר יום לילדינו ובין אם מדובר בתכנון סדר יום עבודה וכדומה, אנו למעשה מגדירים מראש מהו פרק הזמן המוענק לכל פעולה ופעולה, וכפועל יוצא מכך, אנו מובילים למיצוי פרקי הזמן העומדים לרשותנו.

הקניית סדר יום לילדים היא פעולה התורמת רבות להתפתחות הילד, החל משלב הינקות ועד לגיל מתקדם, כאשר בין יתר היתרונות הנלווים לקביעת סדר יום לילדים תמצאו: יתרונות ברמה הפיזית (הילד נהנה מארוחות בזמן קבוע, שינה בזמן קבוע, עשיית צרכים בשעות קבועות – פחות או יותר ועוד) יתרונות ברמה הרגשית (הילד צופה מראש את סדר יומו דבר המקנה לו ביטחון רב בכל הנוגע לשייכותו ולתפקידו במהלך היום), יתרונות ברמה החברתית (הילד מפתח כישורי חברה בכך שהוא מסגל לעצמו שעות מסוימות במהלך היום המוקדשים לצורכי משחק עם חברים והסביבה הקרובה), יתרונות ברמה הקוגניטיבית (הילד לומד להתמודד עם מצבים קבועים החוזרים על עצמם, ותוך כדי כך הוא מפתח לעצמו יכולת להתמודד גם עם שינויים כאלו ואחרים המשתלבים במהלך יומו).

מה הן עקרונות התכנון לסדר יומם של הילדים? 

תכנון סדר היום לילדים הוא הליך אותו יש להתאים לגיל הילד ומסגרת החינוך בה הוא נמצא. ברוב המקרים, מומלץ לקיים איזון מיטבי בין פעולות אותן ניתן לקיים מחוץ למסגרת הביתית-משפחתית לבין פעולות אותן ניתן לקיים בתוך המסגרת המשפחתית-ביתית. כמו כן, מומלץ לשמור על מבנה קבוע ואחיד של שעות צפייה בטלוויזיה, ולצורך כך אנו ממליצים לכם לעקוב אחר לוח שידורים האהוב על הילד ולהתאים את שעות הצפייה בהתאם לתכניות האהובות עליו. בנוסף, מומלץ לבצע איזון בין פעילויות מתוכננות מראש (שעת משחק, מקלחת, ארוחות ערב וכדומה) לבין פעילויות חופשיות אשר אינן מתוכננות מראש (פעילות בחצר המשחקים, צפייה בהצגת ילדים וכדומה).

עקרון נוסף הוא להוביל את הילד לקביעת סדר יומו בסופו של הליך (שלב זה מתבצע בגילאים מתקדמים יותר, והוא נועד להקנות לילד את חוש העצמאות ופיתוח האחריות העצמית). בשלב זה מומלץ לאפשר לילדיכם לקבוע את השעה המסוימת במהלך הערב בה הוא מסדר את מערכת השיעורים לבית הספר לקראת יום המחר וכדומה).

לסיכום, הקניית סדר יום לילדיכם הוא הליך הטומן בחובו מספר רב של יתרונות התפתחותיים לילד בכל גיל. הקפדה על סדר היום בשילוב פעולות אקראיות (אותם מומלץ אפילו ליזום מעת לעת) תאפשר גם לכם וגם לילדיכם להקנות לעצמם הרגלים טובים לחיים.