שיפודי פרגיות נחשבים מעדנים עבור ילדים רבים, וכמה טוב שקל מאוד להכין אותם וכנמה מהר מתקבלות קוביות טעימות ובריאות. גם אם הילדים לא אוהבים פרגיות, שתפו אותם בהכנה, יש סיכוי שזה יעשה להם חשק לטעום.

פרגיות עוף

צריכים את זה

1/2 ק"ג סטייק פרגיות

מעט שמן זית

5 כפות רוטב צ'ילי מתוק

מכינים את זה

חותכים את סטייק הפרגיות לקוביות קטנות בגודל פחות מ-1 ס"מ. לפעוטות בני שנה רצוי לחתוך קטן קטן.

משרים את קוביות הפרגיות ברוטב הצ'ילי. מערבבים כך שהרוטב יגיע לכל קוביות הפרגיות.

מחממים מעט את שמן הזית במחבת גדולה ומקפיצים את קוביות הפרגיות מכל הכיוונים. הפרגיות מוכנות כשהן משחימות.

מוציאים לנייר סופג.

מגוונים את זה

ילדים אוהבים לאכול משיפודים, ולכן כדאי לשפד את קוביות הפרגיות יחד איתם (בזהירות) לפני הצלייה.

אפשר לשלב טבעות של קישואים/קוביות פלפלים בצבעים שונים/פטריות או מה שהילדים אוהבים או יש סיכוי שיאהבו.

לומדים את זה

תזונה נכונה לילדים

מרוויחים את זה

שיפור המוטוריקה העדינה

העשרה והתפתחות במטבח

זמן איכות עם הילדים

יחסים טובים בין הורים וילדים

עוד הפתעות טעימות לילדים