-
כל הגילאים
טחינה ירוקה בריאה!
מחפשים גיוון בריא לכריך הבוקר של הילדים? תנו להם לטעום טחינה ירוקה בריאה מוכנה, ואחרי שיגידו: "יאמי", הכינו יחד איתם והסבירו על נפלאות הפטרוזיליה ואפילו מעט שום! כך קרה ליהלי גרינשפון שטעמה טחינה ירוקה והתלהבה
מהרגע שיהלי בת השש טעמה טחינה ירוקה עם שפע של פטרוזליה ושום, היא משלבת אותה בכריכים שונים, על כרובית מאודה ואפילו סתם כך בכפית. טחינה ירוקה מהווה מרכיב תזונתי בריא מאוד בתזונת ילדים, כי כל המרכיבים חיוניים לבריאות, החל מהטחינה הגולמית, השום הנחשב אנטיביוטיקה של הטבע, הפטרוזיליה העשירה בברזל והלימון שמוסיף המון.
קל להכין טחינה ולאחסן בבית לכריכים וכרוטב לירקות מבושלים ומאודים.
המתכון למנויי VIP - ליחצו על הבאנר!
במטבח
עציצי עוגות
-
יעל צמח-גרינשפון22.12.25
-
רוצים להכין עם הילדים קינוח מתוק שנראה כמו עציץ מדושן שתול פרחים? תראו איך עושים את זה שלב אחר שלב. מתאים לט"ו בשבט או לכל חגיגה אחרת במהלך השנה
מתכונים לילדים
בוקצ'יני גאודה
-
יעל צמח-גרינשפון30.04.25
-
טבעות גבינה בציפוי של שניצל – תענוג לילדים! אחד המתכונים האהובים שלמדנו מהשף אלחנדרו! הוא מכין את טבעות הגבינה המטוגנות עם גבינת מוצרלה, אנחנו הכנו עם גאודה. הילדים עפים על זה! ויש גם טיפ כדי הגבינה לא תימס מדי
כל הגילאים
יריד חוצות היוצר
-
יעל צמח-גרינשפון16.08.26
-
חוצות היוצר בירושלים הוא הרבה יותר מיריד אמנים, זהו בילוי קיצי צבעוני מול חומות העיר, המשלב דוכני יצירה, אוכל, פעילויות לילדים ומופעים לכל המשפחה. את הערב אפשר לסיים בהופעה גדולה בבריכת הסולטן, באווירה ירושלמית שקשה להתחרות בה. השנה, כשהפסטיבל חוגג 50, גילינו מחדש שדברים טובים באמת לא משתנים.
תגובות הקוראים