אני לא אמא, אבל מרגישה קצת כמו..

כל יום אחרי לימודיי אני אוספת את איתי בן הארבע מהגן ואת אחיו עמית בן התשע מבית הספר.

כשמגיעים הביתה מחכה לנו רועי האח הבכור בן ה-13, אנחנו אוכלים יחד ומבלים את שעות אחר הצהריים בנעימים עד שההורים מגיעים בשעות הערב.

לא פעם, שמעתי מכל אחד מהם בצורה ישירה או עקיפה שהם היו רוצים שאמא ואבא יחזרו מוקדם יותר, ובעקבות זאת התחלתי לחשוב על כל הנושא של זמן איכות הורים וילדים.

רבים מההורים בימינו עסוקים בפיתוח קריירה והגשמה עצמית, ובמקרים רבים זה בא על חשבון זמן האיכות עם הילדים. לדעתי החומריות, השפע והעושר אינם עונים על הצורך הבסיסי של הילד לקבל תשומת לב. גם אם ההורים מביאים מתנה או פרס כמעין פיצוי לילד, בטווח הקצר הילד באמת שמח מהמתנה שקיבל, אך לטווח הארוך הוא יעדיף לבלות עם הוריו על פני משהו חומרי שישמש אותו לבדו.

זמן איכות עם הילדים למרות העיסוקים

כדי לגשר על פער זה, אני מציעה לחוות חוויות ערכיות משותפות עם הילדים ולהרוויח כפליים- זמן איכות והטמעה של ערכים בצורה טובה על ידי התנסות, כיף והנאה. להלן כמה עצות פרקטיות:

בילוי משפחתי בסופי שבוע - לא תמיד קיימת האפשרות אחרי יום עבודה עמוס להקדיש זמן לאיזושהי פעילות יוצאת דופן המצריכה השקעה, כמו יצירה ומשחקי חשיבה, לרוב הזמן לאלו נמצא בסופי שבוע.

הפעלות לילדים בשגרת היומיום - כדאי להכניס כמה הפעלות קטנות המתאימות לשגרה היומית שלכם, מעין משימות יומיומיות שניתן לבצע יחד.

הכנת ארוחה משותפת - לא תמיד כולם סועדים יחד, אבל יש סיכוי רב שתהיה ארוחה משותפת אם ההכנה תהיה משותפת עם הילדים.

הילדים הקטנים (עד גיל 7) יכולים לעזור במשימות פשוטות יחסית, כגון: להביא מצרכים מהמקרר ומהמזווה, לערבב, לפתוח קופסאות שימורים, לתבל בהשגחה ואף להניח על הצלחת, לערוך את השולחן, כולל כוסות וצלחות לא שבירות, סכו"ם, מפיות.

גם בסיום הארוחה ניתן לשתף את הילדים בפינוי השולחן, לזרוק מה שלא צריך, לעזור בשטיפת הכלים ובניגוב.

הילדים הבוגרים יותר אלו שבגילאי 8-13, אפשר להפקיד בידיהם מידה גדולה יותר של אחריות, כמו למשל: לערבב מאכלים, לשבור ביצים או להפרידן, לטעום, להפעיל מכשירי חשמל (מיקסר, קומקום).

קניות פשוטות – אם חסר לכם מצרכים – תוכלו ללכת יחד עם הילדים למכולת.

סידורים עם הילדים – שתפו את הילדים בסידורים שניתן לעשות במהלך שעות אחר הצהריים כדי שירגישו חלק מהאחריות במשימות כגון תשלומים לחברות הגז, החשמל, הארנונה, משלוח מכתבים בדואר, כל מה שניתן לשלב יחד עם הילדים ולפנות אתכם מהעומס. יש כל כך הרבה סידורים שניתן לעשות עם הילדים!

עזרה בין אחים – הילדים יכולים לסייע לכם לעזור עם האחים הקטנים יותר בהכנת שיעורי בית ומשימות שניתנות בגן או בכיתות הנמוכות,

על ידי הפעלות אלו שהן גם כך בשגרת יומנו אפשר להרוויח זמן איכות עם הילדים, ובד בבד ערכים כמו עבודת צוות, שיתוף ואחריות. הילדים יהיו מאושרים ושמחים שיש להם חלק בהכנת הארוחה, שהצליחו לבצע את המשימות והכי חשוב שהצליחו לעשות את מה שכביכול הוריהם עושים כל יום.