כדאי שיהיה בכל מקרר משפחתי רוטב עגבניות בריא רב שימושי, כזה שאפשר להכניס בו את כל הירקות שהילדים מסרבים לאכול. המצרכים נמצאים בכל בית, ההכנה מהירה וההשקעה שווה. מכינים כמות גדולה לשימושים רבים – פיצה, פסטה, שקשוקה ועוד ומקפיאים. לבריאות

 העניקו לילדים זכרונות טובים מיום שישי והכינו חלות שמרים שמפיצות ריח נעים בכל הבית. לפניכם מתכון קל ופשוט לחלה מתוקה שמתאימה לקבלת שבת בגן, בכיתה או בבית. שתפו את הילדים בערבוב החומרים, בלישה ובקליעת הצמה וכמובן באכילת התוצאה הטרייה והחמה.

לא תאמינו כמה פשוט להעמיד עוגת יום הולדת בצורת רכבת מרשימה וטעימה בלי להקציף, לאפות ולחשוש מהתוצאות. לכבוד יום ההולדת שנה לפורטל "את זה", אנחנו מציעים עוגה אידיאלית לחגיגה – לא צריך לאפות וללכלך כלים, קונים חומרים במכולת או בסופר והעיקר – מקשטים יחד עם הילדים ונהנים מזמן איכות משותף בהכנת העוגה שהילד יתגאה בה!

מדי פעם מומלץ להיכנס למטבח לשיעור טעים עבור הורים וילדים מגיל שנתיים ואפילו פחות! טל סימון הכינה עם בנה בן השלוש נקניק שוקולד בקלות. מאפייני משתתפים: לקקנים מושבעים, חומרים דרושים שיש בכל בית, תוצאות: חינוך לסבלנות ודחיית סיפוקים

קמח, שמרים ומים, מעט סוכר ומלח וכמובן כמה ילדים רעבים – זה כל מה שצריך כדי להיכנס למטבח ולהכין פיתות בקלות! כבר בגיל שנה אפשר לתת לילדים לחוש את המרקם, לרדד, ללוש, לשטח, לעצב צורות ולחכות כמה דקות שהפיתות ייצאו מהתנור חמות, רכות וטעימות. מתכון קל להכנת פיתה בבית

כבר מגיל שנה אפשר לתת לפעוטות לאכול קוביות של פירות שונים, או במילים אחרות טעימות של סלט פירות (בהשגחה כמובן!). האחים הגדולים חותכים פירות צבעוניים (שוב בהשגחה) עבור האחים הקטנים, וכל המשפחה נהנית ממנת בריאות צבעונית ומזינה. מתאים לפעילות קבוצתית בנושא פירות וגם לימי הולדת