-
גילאי 10-13
עוגיות טחינה לבריאות ילדים

-
מערכת "את זה"04.07.11
-
הכינו עם הילדים עוגיות בריאות בקלות מחומרים שיש בבית: טחינה גולמית, חמאה, סוכר וקמח. אוסנת בוברוב, הדיאטנית הקלינית של חוות הבריאות מצפה הימים מעניקה מתכון לעוגיות מועשרות בסידן שמתאים להפעלה קלה ולאכילה לילדים מגיל שנתיים
טבעות בצל לילדים

-
מאיה שלום15.05.11
-
מחפשים נשנוש לילדים שצופים יחד במשחק כדורגל או כדורסל חשוב? רוצים לגוון את ארוחת הערב? מחפשים תוספת להמבורגר? הפתיעו אותם בערימת טבעות בצל זהובה שישבו ויכרסמו בהנאה. מתאים לילדים קטנים וגדולים – הנאה מובטחת
יוצרים אבטיח ממרציפן

-
מערכת "את זה"18.04.11
-
הכינו עם הילדים מרציפן ביתי ועצבו איתם פלח אבטיח מתוק במיוחד. ורד וקנין מאור עקיבא מראה בשלבים איך מעצבים פלח אבטיח עם גרעינים ממרציפן שמכינים בבית. הפעלה שמתאימה לגן,לכיתה, לקייטנה, לבית ולהפעלה ביום הולדת מקורי
עוגיות מזל אישיות

-
מערכת "את זה"13.03.11
-
אופים בקלות מחומרים שיש בבית עוגיות מזל, וכל אחד מקבל עוגייה אישית עם ברכה או משפט מחזק שיוצא באמת מהלב ונכתב באופן אישי ובאהבה. מי אמר שמשלוח מנות צריך לכלול מעדנים מפרס ומדי? מה רע בסין? הרי זה גם משולש ממולא. ורד ברלל עם רעיון מבריק במיוחד
רוטב עגבניות – אדום מבחוץ, ירקות מבפנים

-
יעל צמח-גרינשפון21.02.11
-
כדאי שיהיה בכל מקרר משפחתי רוטב עגבניות בריא רב שימושי, כזה שאפשר להכניס בו את כל הירקות שהילדים מסרבים לאכול. המצרכים נמצאים בכל בית, ההכנה מהירה וההשקעה שווה. מכינים כמות גדולה לשימושים רבים – פיצה, פסטה, שקשוקה ועוד ומקפיאים. לבריאות
ליצן מבצק סוכר

-
יפעת רוט02.02.11
-
כל הילדים אוהבים לשחק וליצור בפלסטלינה ובצק, אז למה לא לשדרג את זה למשהו שהוא גם אכיל וטעים? צורות פרח, כדור וגליל יוצרים ליצן מבצק סוכר. לקראת פורים 2012
שיעור טעים בדחיית סיפוקים

-
טל סימון13.12.10
-
מדי פעם מומלץ להיכנס למטבח לשיעור טעים עבור הורים וילדים מגיל שנתיים ואפילו פחות! טל סימון הכינה עם בנה בן השלוש נקניק שוקולד בקלות. מאפייני משתתפים: לקקנים מושבעים, חומרים דרושים שיש בכל בית, תוצאות: חינוך לסבלנות ודחיית סיפוקים
כדורי שוקולד ספונטניים

-
מערכת "את זה"15.11.10
-
הילדים משועממים? לא חשוב בני כמה הם, הזמינו חברים והכינו כדורי שוקולד. רמה ליבני ממליצה: "כדאי לדאוג שתמיד יהיו בבית ביסקוויטים, מרגרינה ושוקולד מריר, ויאללה – בלאגן, אבל טעים ומדהים!". הפעלה מתוקה במיוחד
מתכונים בריאים לילדים

-
מערכת "את זה"30.10.10
-
ג'לי פירות טבעי כמו שאכלנו כשהיינו ילדים, גרנולה בשלל צבעים וטעמים עשירה בסיבים תזונתיים, יוגורט עיזים או ביו עם פירות ואגוזי מלך – כל אלה מתכונים בריאים, קלים להכנה והכי חשוב - שילדים אוהבים! ליאורה אקוקה גולדברג, יועצת מוסמכת לתזונה מקרוביוטית ומומחית למטבח הטבעוני, מפרטת איך עושים את זה







