-
כל הגילאים
המומחים שלנו
מותק של ילד
מהו מבחן המרשמלו? מה הקשר בין ממתקים לדחיית סיפוקים? כמה אחריות וסבלנות יש בילדים? יעל צמח-גרינשפון מספרת איך גילתה את אחת התכונות החשובות אצל יונתן הקטן הפרטי שלה
מכל ילד שלי למדתי שיעורים חשובים בחיים. מיונתן למדתי כמה הסבלנות משתלמת, מה גדולה היכולת של ילד לדחות סיפוקים ובעצם התפלאתי לגלות איזה כובד עצום של אחריות יכול לשאת ילד אחד שיש לו רצון טוב.
יונתן אהב לאכול ממתקים מתחילת החיים, בעיקר שוקולד. בעיקר שוקולד לבן. מדי יום חיכה לשעת הממתק אחר הצהריים. מדי שבוע חיכה ליום שבת שבו קיבל צלחת של שבת עם שוקולדים מתוקים. מדי שנה חיכה ליום ההולדת שלו כדי שנלך לאכול במסעדת "מקס ברנר", ואף שכנע את שני אחיו לבחור את המסעדה הזו לחגיגות יום ההולדת שלהם מדי שנה. זו הסיבה לכך שקראנו לו "ילד מתוק", תרתי משמע.
יום בהיר אחד, בדיקת דם פשוטה גילתה ערכים מעט גבוהים של סוכר בדם של יונתן. זו היתה נורה אדומה עבורנו ובעיקר עבורו, ועוד לפני המעקבים הרפואיים פצחנו בקמפיין בריאות שבמסגרתו הסברנו מדוע כדאי להימנע ממתוקים מדי יום ולדחות את התענוג לפעם בשבוע.
אני מודה, בתוך תוכי לא האמנתי שיונתן יעמוד בזה, חששתי שיהיה לו קשה להיפרד מאהבתו הרבה לסוכרים. כבר בהתחלת הדרך החדשה גילינו אצל יונתן שלנו תכונה בולטת יקרה מפז - סבלנות ויכולת לדחות סיפוקים. החוכמה שלו להבין כמה אכילה מבוקרת של מתוקים חשובה לבריאות ולחיים מרגשת את כולנו עד היום.
מבחן המרשמלו
מבחן המרשמלו הוא מחקר שבדק עד כמה ילדים מסוגלים להתאפק ולא לאכול מרשמלו שהונח לפניהם במשך 20 דקות. החוקרים אמרו לילדים שאם ימתינו ולא יאכלו את המרשמלו יקבלו כעבור 20 דקות מרשמלו נוסף. רק חלק מהילדים התאפקו ודחו את הסיפוק.
החוקרים עקבו אחר כל הילדים במהלך כמה שנים. מתוצאות המחקר עלה כי הילדים שהיו מסוגלים לחכות 20 דקות תמורת מרשמלו נוסף, התפתחו למבוגרים אחראים והצליחו בלימודים ובתחומים אחרים. הניסוי נערך על ידי וולטר מישל באוניברסיטת סטנפורד.
לצד הסבלנות שהפגין יונתן לקבלת הממתק השבועי, הוא פיתח יכולת מצוינת לעמוד בפיתויים מתוקים, ואפילו בימי הולדת ובאירועים שבהם חילקו לכולם ממתקים ויצרו עבודות מבצק סוכר, הוא השכיל להעניק אותם לאחיו. חגיגות ימי ההולדת של הילדים ב"מקס ברנר" קיבלו נופך מלכותי בזכות ההמתנה הרבה לחוות שוב את החוויה. כבר כמה שנים שיונתן מבלה שלוש פעמים בשנה ב"מקס ברנר", בכל פעם בסניף אחר, וזה עושה לו את זה בכל פעם מחדש.
החלום של יונתן לשמור על הבריאות ולמנוע מחלות מיותרות התגשם, הוא קיבל את הפרס הגדול הזה בזכות תכונת האחריות על הבריאות שלו והסבלנות הרבה שלו. החלום הבא שלו הוא לשכנע את נציגי מקס ברנר לייצר שוקולד ללא סוכר עם שוקולד לבן!
עוד בלוגים של יעל צמח-גרינשפון:
שבועות – פתיחת עונת הטיולים והבילויים
בלוגים
טור חינוכי 1: חינוך במילה אחת!
-
יעל צמח-גרינשפון15.11.24
-
רוצים לקבל עצות פרקטיות לחינוך והכשרת הילדים לחיים האמיתיים? טור חדש של יעל גרינשפון, מומחית בחינוך ובהכשרה לחיים האמיתיים. והפעם – מהות החינוך
הבלוג של יעל צמח-גרינשפון
יעל גרינשפון – למה איך ומה
-
מערכת "את זה"03.09.24
-
רוצים להכיר יעל גרינשפון – מי שהקימה את פורטל "את זה" ואת אתר מנויי VIP? מהו החזון והאני מאמין שלה במשך 25 שנה? באילו דרכים היא מיישמת ובעיקר – מה היא מעני'ה לכם? לפניכם סקירה של למה? איך? מה? תוכלו להוריד את הקובץ ולשמור!
כל הגילאים
המרכז להכשרה לחיים האמיתיים
-
מערכת "את זה"12.11.24
-
המרכז להכשרה לחיים האמיתיים הוקם במטרה להעניק כלים יישומיים להטמעת ערכים, מיומנויות וידע במטרה להכשיר את הדור הבא לחיים האמיתיים במרחב הפיזי והדיגיטלי. המרכז נותן שירותי ייעוץ והכוונה, הרצאות וסדנאות, שיעורים פרטיים, אתרי תוכן ומוצרים חינוכיים – חוברות, משחקים וקורסים דיגיטליים. כל הפרטים וגם המלצות!
תגובות הקוראים